降血糖的食物与高血糖患者的治疗有着密切的关系，在高血糖治疗过程中也起着必不可少的作用。那么降血糖的食物有哪些呢？降血糖的食物有利于高血糖患者的治疗，这些降血糖的食物会是患者的最佳选择。
含糖低：如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
含钙多：如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、*豆、牛奶等，硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。
富含硒：如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善高血糖症状。
富含维生素：富含维生素B和维生素C的食物，如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
高血糖患者禁止吃甜食、水果、碳水化合物等，高血糖可吃一些南瓜、苦瓜、洋葱、*鳝等，对于改善高血糖人 三多一少 症状有着积极的作用。
以上就是一些降血糖的食物，除了饮食的合理安排之外，患者还要注意坚持适当运动，保持乐观开朗的心情，对疾病的治疗很有帮助。更多关于降血糖的内容，小编推荐你阅读：