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TUhjnbcbe - 2020/9/21 2:52:00
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小儿贫血防胜于治。既然多数缺铁性贫血都是从“吃”里来的,那么在防治上,也得讲究个从“吃”里去。总而言之,就是两个字——“食补”。最简单 的方法就是,让孩子多吃含铁量丰富的食物,如瘦肉、猪肝、蛋*、海带、鸡肝、紫菜、香菇、黑木耳、芝麻酱和*豆制品等,并且注意膳食的营养搭配。另外,维 生素C缺乏会影响植物性铁的吸收,为增加维生素C的摄入,可选择多进食蔬菜水果等食物,如饭前吃一个西红柿或饮一杯橙汁,能成倍增加对铁的吸收。但要注 意,饭前饭后喝茶,却会大大抑制人体对铁的吸收。


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据悉,此次”登凯尔珍藏―Swatch与艺术”拍卖将于4月7日在香港会议展览中心举行的“珍贵名表”专场春拍中亮相。

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