私教课程里，你将面临什么样的会员？
脊柱侧弯
椎间盘突出
各种肩颈问题
骨盆不正、回旋、倾斜
长短腿、O型腿、X型腿、XO型腿
国内正位理疗第一人
带你重新认识瑜伽理疗！
各种体式变体
各种辅具妙用，松解手法
针对不同人群，不同症状
解决不同问题！！！
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课程亮点
一流导师
从事瑜伽教育18年,教学经验丰富
先后多次国内外深入进修学习
曾在国内多个专业瑜伽会馆担任教学总监
培养出众多优秀的瑜伽教练及瑜伽导师
每年在全国各地开设个人工作坊
及教练进修培训、微课堂
即学即用
结合手法治疗帮会员解决身体硬伤
改变训练模式帮会员建立练习基础
有效体式辅导帮你夯实体式理解
熟练教学实操让你成为一流老师
精准理疗与私教运用五天工作坊
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2
课程大纲
第一天及第二天
1、认识人体的正位线
2、足底受力与腿型调整的关系
3、扁平足、拇外翻、x型腿、o型腿及xo型腿、长短腿、膝关节超伸的调整方案
4、腿型与骨盆、膝关节疼痛的连接分析
5、下肢理疗课程编排原理及实操
第三天至第四天
1、认识骨盆以及骨盆状态与脊柱的关连
2、骨盆前倾、后倾、侧倾、旋转、前移成因分析、危害及其肌动力原则
3、塌腰、腰肌劳损、平板腰、椎间盘突出、脊柱侧弯成因分析及理疗方案
4、脊柱的解剖分析
5、通过小工具理疗脊柱问题
6、骨盆及脊椎理疗课程编排原理及实操
7、胸椎常见问题剖析
8、驼背及胸曲过直的成因分析及理疗思路
9、通过小工具理疗胸椎问题
10、胸椎与颈椎问题关联分析
11、胸椎理疗课程编排原理及实习
第五天
1、肩颈解剖分析
2、肩颈常见问题成因分析及肌动力原则
3、圆肩、高低肩、肩周炎、翼状肩胛理疗方案
4、落枕、颈椎活动受限、颈椎强直、反弓、颈椎间盘突出及富贵包理疗方案
5、利用小工具理疗肩颈问题
6、肩颈理疗排课原则及实操
课程质量提升
学习各种辅助工具的运用，如：砖、瑜伽椅、毛毯、伸展带、挂绳等,通过灵活运用辅助工具,提升瑜伽体式的理疗和精进练习的效果。
教学能力与教学实践
本期学员问题分析及给予解决方法。
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课程目标
改善自身病痛
开展理疗及私教课程
预防瑜伽伤害及提升自我练习水平
▼往届回顾
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学习后你将成为
根据学生身体的不同情况给出个性化的练习方案的私教老师；
立竿见影的辅助和纠正手法，让学生迅速感受体式的团课老师；
着重科学的习练，懂得科学安全的对待身体的瑜珈理疗老师。
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课程导师
梁源
国内知名资深瑜伽导师
瑜家汇瑜伽培训中心创始人
福建瑜伽交流会创始人之一
/年东盟国际瑜伽节特邀主讲导师
年第二届中印瑜伽文化国际交流大会主讲导师
年洛阳瑜伽节特邀导师
课程时间
时间：年03月12-16日
课程地点
上课地点：张家港市
伽仁瑜伽
江苏省苏州市张家港市万达广场写字楼A座13楼室
联系方式
云利老师：（同